Nichts ist so konstant wie die Veränderung
Nichts ist so konstant wie die Veränderung
Paartherapie
Manchmal kommt man ohne Hilfe von außen nicht mehr weiter, denn die Herausforderungen scheinen die Beziehung zu erdrücken.
Wenn die Probleme festgefahren, die Fronten verhärtet sind, das Vertrauen weg und das gegenseitige Verständnis für die Partnerin, den Partner abhanden gekommen ist, dann kann ein Paargespräch, eine Paartherapie helfen, etwas Licht in die Wirren zu bringen, Lösungen zu finden.
Im sicheren Rahmen einer Paartherapie können Probleme und Konflikte offen mit der Therapeutin besprochen werden.
Als Psychotherapeutin höre ich die Probleme, aber versuche herauszufinden, wo die Stärken, Gemeinsamkeiten und positiven Aspekte des Paares liegen.
Ich bin unparteiisch und unterliege der Schweigepflicht.
Das Setting wird frei gewählt
Das Paar kommt gemeinsam, beide sind in den Therapieprozess involviert.
Bei heiklen Themen ist es hilfreich, Einzelstunden mit beiden Personen in Anspruch zu nehmen.
In welche Richtung wird gearbeitet?
Das Paar gibt die Themen und Ziele vor.
Es gibt Probleme, aber in welche Richtung geht die Suche der Lösung? Ein Teil will die Beziehung verbessern, der andere Teil bevorzugt eine Trennung?
Die Frau will mehr Abstand, der Mann lechzt nach Nähe?
Im therapeutischen Prozess will ich darauf achten, dass die Bedürfnisse beider Personen berücksichtigt werden.